一名受到車禍困擾的病人,他在十字路口發(fā)生了車禍后,就對十字路口產(chǎn)生了重度焦慮,無法再開車駛過一條承載了那么多痛苦回憶的路線。因此,心理學(xué)家朱厄爾采用了一種名為“暴露療法”的治療技術(shù),和病人一起重訪那個十字路口,同時對他的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)。不過,他們并沒有親自回到車禍發(fā)生的地方,而是通過虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù),實(shí)現(xiàn)了故地重游。
對,用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)來治療恐懼癥或者焦慮,你覺得靠譜嗎?
硅谷初創(chuàng)公司Limbix確實(shí)推出了這項(xiàng)服務(wù):利用谷歌頭戴式設(shè)備,提供暴露療法。
朱厄爾醫(yī)生正是少數(shù)參與測試這項(xiàng)新服務(wù)的心理學(xué)家之一。這項(xiàng)服務(wù)接入了谷歌的另一款產(chǎn)品谷歌街景,利用這一提供世界各地道路及其他地點(diǎn)全景影像的龐大在線數(shù)據(jù)庫,再現(xiàn)戶外場景。朱厄爾醫(yī)生已經(jīng)通過這些虛擬的街景治好了兩位病人,第二位病人此前在當(dāng)?shù)匾粭澖ㄖ庠馊藗螽a(chǎn)生了焦慮癥狀。
這項(xiàng)服務(wù)也用其他方式提供治療,例如帶病人前往虛擬摩天大樓頂層,讓他們直面自己的恐高癥狀;又例如將病人帶到虛擬酒吧,幫助他們解決酒精成癮問題。
傳統(tǒng)上,心理學(xué)家會幫助病人想象他們正面對著某個自己恐懼的事物,在他們腦海中創(chuàng)造可以解決他們焦慮的場景,以此治療這樣的病癥。虛擬現(xiàn)實(shí)則讓這種治療方法更進(jìn)一步。
斯基普·里佐(Skip Rizzo)說:“我們很有自信,利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)實(shí)施暴露療法,可以為病人自己的想象提供補(bǔ)充。”這位南加州大學(xué)的臨床心理學(xué)家過去 20 年來一直在研究這種技術(shù)。亞特蘭大艾墨立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的芭芭拉·羅特鮑姆幫助開拓了虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)在心理學(xué)領(lǐng)域的實(shí)踐應(yīng)用。她的研究催生了一家名為“Virtually Better”的公司。這家公司長期以來一直靠著一款老式頭戴式設(shè)備,為一些醫(yī)生和醫(yī)院提供虛擬現(xiàn)實(shí)暴露療法工具。她幫助開展的一項(xiàng)臨床試驗(yàn)顯示,在治療病人對飛行的恐懼時,虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)和讓病人親自去機(jī)場一樣有效,90%的病人最終克服了他們的焦慮癥狀。
這種技術(shù)在治療老兵創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙上也很有效。羅特鮑姆醫(yī)生表示,虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)不同于單單依靠想象的治療方法,它可以迫使病人直面自己過去的創(chuàng)傷。“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是一種逃避型的病癥,人們不愿意去想讓他們產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)的事物,”她說,“我們需要他們投入感情,而有了虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù),他們想逃避就難了。”
如今,谷歌的Daydream和臉書的Oculus可以讓更多人使用這種療法。前者可以搭配普通智能機(jī)使用,后者自帶一個400美元的頭戴式設(shè)備,能夠利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)喚醒最近的感受。
Limbix 還有自己的心理學(xué)家肖恩·沙利文正在用這項(xiàng)新服務(wù)治療病人,例如一名年輕人近來出現(xiàn)了飛行恐懼癥狀,僅僅談到飛行就會產(chǎn)生焦慮感。這名出于隱私考慮要求匿名的年輕人和沙利文醫(yī)生一起使用了這項(xiàng)服務(wù),通過幾次治療前往虛擬機(jī)場,并最終搭乘虛擬飛機(jī)體驗(yàn)了飛行。
這名年輕人說,從某種程度上來講,這項(xiàng)服務(wù)還不夠完美。就像朱厄爾醫(yī)生在治療病人時使用的谷歌街景一樣,這套虛擬現(xiàn)實(shí)中一些場景是建立在靜態(tài)影像上的靜態(tài)場景。但和虛擬現(xiàn)實(shí)市場上的其他產(chǎn)品一樣,這些工具仍在繼續(xù)進(jìn)步,努力建設(shè)更真實(shí)的場景。
不過即使是現(xiàn)在,這項(xiàng)服務(wù)提供的虛擬現(xiàn)實(shí)場景就已經(jīng)足夠有說服力了。之前提到的那位年輕人,最近搭乘飛機(jī)穿越了美國——而且是在現(xiàn)實(shí)世界中。